teisipäev, 20. jaanuar 2009
KUDIAS SAAKS SINUST KEPINGUKUNN?
Siin siis video, mille viimasel kepikõnnil tegime. Lisaks ka mõned nõuanded kuidas kõige mõistlikum Kepingut sooritada. Nõuandeid jagab Tarmo Kopli, kes on kepingus kõva käpp.
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Postitused
Aloha,
VastaKustutaMa ei tea mis värk on aga ma ei saa enam millegi pärats oma Maci Safarist
sinu blogi kommenteerida (ta ei anna seda tähtede akent mis tuleb selle
tõstuseks sisse lüüa et ma ei ole robot :( Niipalju on tööd et vbla olengi
robotiks muutunud...
Enivei tahtsin sulle kaasa elada ja öelda et ära lase väikesest haigusest
ennast kurvana tunda. Juhtub ka paremates perekondades. Loen iga päev suure
innuga sinu blogi ja ikka vaikselt pean ka plaani sinu eeskujul/sinuga koos
suvel see Otepää triatlon ära teha (kuigi mind naca hirmutab see et ma
peaksin siis endale maanteratta ja ujumiskostüümi ostma ja need vist ei ole
väga odavad asjad?)
Niiet parane mees! Olen mõtetes sinuga ja minu pakkumine kas ühiselt joosta,
kepingut, ujumist teha on jõus (sest üksi teadagi on pikemates trennides
suht igav ja rutiin hakkab ajusid murendama)
Üldist immuunsüsteemi tugevadava asjana võin sulle soovitada punase
päevakübara tablette mida ma siin juba mitu aastat pimedal ajal võtnud olen
ja mis minust edukalt igasugu viirused ja nakkused on eemal hoidnud (neid
saab apteegist ilma retseptita)
Tervist sulle soovides
Heiki
PS. Trenniplaan on väga äge ja proff sul! Kohe kadedaks teeb :) Kui sul
vähegi jaksu on pane ikka kõik triatlonit (ka varustust) puudutav üles -
seda on väga põnev ja ka hariv lugeda minusugusel harrastajast amatööril :)