Kui jaanuarist septembrini on meie kliima ju põhimõtteliselt talutav, siis oktoober, NOVEMBER eriti ja natukene ka detsember (kuni jõuludeni) on kliima poolest minu meelest jälgid. See avaldub eriti ka erinevates haigustes, mida inimesel on võimalik endale külge saada ning seda eriti kliimast tulenevalt. Mind tabas siin mõni aeg tagasi taas põskkoopa põletik, millest ma vist päriselt polegi siiani terveks saanud. Igal juhul käisin täna hommikul taas arstil - nina-kurgu-kõrva arsti juures ja sain rohu, millega hävitada põskkoopa põletiku viimased sümptomid.
Tahangi siinkohal öelda aitäh dr. Millerile, kes on kui ma ei eksi üks kõige paremaid nina-kurgu-kõrva arste üldse. Igal juhul vaatas ta mulle asjatundlikult kurku, ninna ja kõrva ning andis edasised juhised, millest mulle näib on kõvasti abi, et terveks saada.
Ja terveks ma tahan saada kohe. Sest minule ei meeldi haige olla. Või mis haige ma olen? Haigust kui sellist ju pole, on lihtsalt veidi paksem tunne nina taga ja vahel selline tuim peavalu - mida valuks on isegi palju nimetada. Aga mulle tundub, et ma pole nii terav kriit karbis kui tavaliselt ja see häirib mind. Rääkimata spordist, mida ei saa teha haigest peast. St saab - aga pärast on tagajärjed ilmselt palju hullemad.
Nii ma siis ravingi ennast ja mu taasleitud treeningind peab natuke ootama, et ma terveks saaksin. Aga kui tõepoolest polnud tükk aega motivatsiooni trenne teha, siis nüüd on hakkanud see lausa põletama. Kohutaval kombel tahan ujuma, spinningusse, kepingule. Asi on läinud isegi nii hulluks, et korduvalt olen mõelnud ka jooksmise peale. Nii et küllap peagi alustan taas oma väikeste toredate treeningutega, kohe kui tervis lubab.
teisipäev, 10. november 2009
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Postitused
Hääd paranemist! Praegu on jah, üsna keeruline kohati terveks jääda, kui kõik ümber köhivad, nuuskavad, uimasust ja peavalu kurdavad või muidu (seagrripi)paanikat külvavad.
VastaKustutaValdo
Tomm, ära hala :) tglt oled tugev! inimene suudab...
VastaKustutaEga jah vägisi end küll välja ja liikuma ei pea ajama. Eriti kui mingi viirus veel kallal.
VastaKustutaAga üldiselt ka neist hoidumise parim profylktika on just "outdoor activity".
Praegu on sobivaim tegevus keping, sest lisaks koormusele annavad käimiskepid ka head tuge libedal pinnasel liikumisel. Eile näiteks käsin õhtul (tulede valgel) tunnise tiiru ja kohtasin 14 kepikõndijat, 4 sörkijat ning 2 jalgratturit.Minu meelest annab see küllalt hea pildi just sellest, millega praegusel aastaajal võiks tegeleda.
Ja Tomile soovitan ikka lume ja talve tulekul ka suusatamise, kui eestlaste rahvusliku sportimisalaga tutvust teha.
PS. Sinuga räägime eetri väliselt edasi, nagu meil siinpool öeldakse. Valdo ja ReMe, tänud - ReMe, võtan arvesse ja üritan suusatamisega vist isegi see talv proovida... Tomm
VastaKustutaVõta ka minuga siis eetri väliselt ühendust. Olen ametilt suusaõpetaja Tallinna Ülikoolis ning see oleks mulle suur au, kui saaksin sulle ka selle ala meeldivaks teha. Saad jälle tõestada, et inimene suudab !
VastaKustutaRene
Olen ise käinud Dr. Milleri juures nina opil.
VastaKustutaIgati profesionaalne.
Kiiret paranemist.
Tean, millest sa räägid. Ma juba mitu nädalat põen, trenni pole vist kuu aega saanud, 1 viirus asendub teisega. Viimane põdemine on hetkel käsil, hakkas juba mööda minema ja tervis paranema, kui tabas mind ootamatu palavikutõus. Trenniigatsus on suur, aga koormatud organismiga trennimine võrdub suitsiid.
VastaKustutaNõus Toomasega, meie kliima ei kõlba kuhugi.
VastaKustuta